[...] 453–459 4. Rossouw F., Kriiger P. E.: THE EFFECT OF CREATINE MONOHYDRATE LOADING ON MAXIMAL INTERMITTENT EXERCISE AND SPORT-SPECIFIC STRENGTH IN WELL TRAINED POWER-LIFTERS, Nutrition Research, 4 (2000), 505-514 5. Sakata Y, Shiraishi S, Otsuka M: Effect of pulverization on hydration kinetic behaviors of creatine anhydrate powders, Colloids and [...]
Witam Jestem tu nowy także nie wiem czy tutaj mam wkleić ankietę przed moją dieta i pytaniami czy gdzie indziej. 1. 27 lat 2. 61 kg 3. 173 cm 4. Wymiary - biceps 34-35 - klata 95 cm - udo 49-50 - talia 79-80 5. staż to jakieś 2 lata ale miałem przerwę 3-4 miesięczną i tak naprawdę nie odnosiłem dobrych efektów bo moja dieta była bardzo mizerna a [...]
[...] NC 28608 Steven J. Fleck and Jay T. Kearney Sports Science & Technology, U.S. Olympic Training Center, Colorado Springs, CO 80909 Ginger P. Schirmer and Robert L. Keith Nutrition & Food Science, Auburn University, Auburn, AL 36849 William J. Kraemer Laboratory for Sports Medicine, The Pennsylvania State University, University Park, PA 16802. [...]
[...] MD, dla CBS Radio Wiadomości 1) Wendy Demarkwahnefried, MR Conaway, CN Robertson, BJ Mathias, EE Anderson, DF Paulson. Antropometryczne czynniki ryzyka raka prostaty. Nutrition and Cancer - International Journal 28: 3 (1997) :302-307. Przemówienie W. Demarkwahnefried, księcia Univ, Med Ctr, strefa Urol, Durham, NC 27710 USA. Silne [...]
Premium Nutrition Equalizer 625g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c1e177d557f942db8c3e567e97f4ec91.png OPIS: PREMIUM NUTRITION EQUALIZER to nowoczesny suplement przeznaczony dla kulturystów, umożliwiający osiąganie najlepszych efektów anabolicznych. Posiada tak skonstruowany skład, aby pozwolić na gwałtowną poprawę zdolności wysiłkowych. Zawiera [...]
ja 100 kg 181 cm silka 3 mce boks 5 lat cel sila i masa Premium Nutrition Thypotherm controlled Labs White Flood ultimate nutrition 2hp ultimate nutrition zma kaizen whey protein mozna brac boostera tescia i zma na raz? jak odstawie zma i boostera to nie bedzie problemu z libido?
witam kupiłem sobie takie suple moja aktualna waga to 75 kg przy wzroście 175cm mam 19,5 lat Nitroprogen-Trec nutrition Mass XXl-Trec nutrition Amino whey system-Trec nutrition Dibencozide-Activita nie wiem jak to wszystko brac zawsze jadłem tylko kreatynke z góry dziekuje za pomoc
Elo.Którą kreatyne kupić, Vitalmaxa 200 mesh czy Trec Nutrition Creatine Normal Plus(jest wzbogacona o witamine b1 i sód :) Mam też dylema odnośnie witamin, Trec Nutrition Multi Pack 36 czy Hitec Nutrition? Vitamin A-Zpodpowiedzcie:) Zmieniony przez - kisiu3 w dniu 2006-05-18 23:47:32
[...] Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness /Eliminacje na vacaty do MŚ w Kulturystyce/ w Katowicach- zająłem 2 miejsce. 08.11.2014 rok Grand Prix 7 Nutrition w Kulturystyce i Fitness w Kłodzko-zająłem 4 miejsce. 16.11.2014 Fitness Authority Challenge w kulturystyce i fitness Warszawa-zająłem 3 miejsce. 23.11.2014 Puchar [...]
[...] (Dz.U. 1994 nr 24 poz. 83), każdy wyróżniony nagrodą uczestnik, zobowiązany jest do zrzeknięcia się autorskich praw majątkowych do wyróżnionego utworu na rzecz firmy Trec Nutrition i portalu www.sfd.pl, oraz wyrażenia zgody na ewentualną modyfikację utworu w celach promujących w/w firmę i portal. 12) Wszelkie pytania zadajemy tutaj: [...]
ktore z tych białek będzie lepsze, moze brał ktoś z was któres z tych,albo poleci jakieś inne białko UNIVERSAL NUTRITION - ULTRA WHEY PRO TWF ULTIMATE NUTRITION - PROSTAR WHEY PROTEIN OPTIMUM NUTRITION - 100% WHEY GOLD STANDARD MUSCLETECH - WHEY PROTEIN HARDCORE
co myslicie o tym zestawie i jak go rozpisac mam 20 lat i chce osiagnac jak najwieklszom i najlepszej jakosci masse miesniowa Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein - 2250 g Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 500g - Trec - Max Carb - 3000 g Olimp - Chela MZB Sport Formula - 60 kap. prosze was bardzo o [...]
[...] jak wyglądają produkt po rozrobieniu.Oceniamy w taki sposób- 1-smak 2-rozpuszczalność 3-piana 4-gęstość 5-ogólne odczucia Rozpiska- 0-bez cyfry na paczce-XXL Nutrition Delicious protein pudding-smak czekoladowy-w każdej paczce jest po 1 porcji 1-Premium Nutrition 100% ehey protein concentrate smak truskawka w każdej paczce są 3 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/TESTO_%28X%29_PACK_i27256_d400x400.jpg TESTO (X) PACK Opis -Wzrost produkcji testosteronu i hormonu wzrostu -Kompleks ziół, aminokwasów i minerałów -Tylko 1 saszetka dziennie TESTO(X)PACK to innowacyjny kompleks składników bioaktywnych wspomagających produkcję i wydzielanie dwóch najważniejszych hormonów o [...]
[...] Wzrost: Cel: Staż: 1 rok treningu na siłowni z wieloma przerwami. Aktywnosć fizyczna: 4 lata temu, rekreacyjne treningi piłki nożnej. Dieta: Brak Suplementacja: Ultimate Nutrition - Muscle Juice. Dawkowanie: 3x 200g w dzien treningowy (30 min przedtreningiem i zaraz po treningu, ostatnia dawka miedzy posilkami) 2x 200g w dzień nietreningowy. [...]
jak uważacie czy zestaw Trec Nutrition Carbo MAX 3000 g,Trec Nutrition Creatine Micro. 500 kap. i Trec Nutrition Mass XXL 3000g jest dobry? Diete stosuję. Nie jest ona idealna ale zawsze jakaś? A może macie lepsze pomysły co można kupić za 260 zł. Czekam na propozycje. Pozdrawiam
[...] mały zestawik tylko niewiem zabardzo jak go brac,niby na opakowaniach pisze ale na kazdym z osobna a nie wiem jak to łączyć więc jeśli możecie to pomóżcie.Z góry dziękuje. Oto ten zestaw: Creapure Powder 500g Trec Nutrition HMB Liquid 120ml Trec Nutrition BCAA 60 kaps.Trec Nutrition Dextroza Plus 600g Vitalmax
Siema wszystkim, niestety jestem nowy i musiałem założyć ten temat, chciałbym połączyć te suple : Nutrition DAA+ - 120 kaps Nutrition AAKG+ - 90 kaps Nutrition BCAA 2:1:1 - 125 tabl oraz dodać jakieś witaminki i białko. Więc co z czym łączyć? Jak rozłożyć cały cykl? Czy po całym cyklu mogę dodać jakiś spalacz i zredukować niepotrzebne fałdki?
Witam Co myślicie o cyklu na takim połączeniu : ANABOLIC HALO + Elite Total Gain + Super Mass Prosessional + Crea Mass + PREMIUM NUTRITION ?? Czy najpierw zrobic cykl na Anabolic halo + Elite Total Gain + PREMIUM NUTRITION , a pozniej drugi cykl na Super mass professional + crea mass + PREMIUM NUTRITION ?
witam :) jak oceniacie dobór odżywek ? cel masa staż 4 lata waga 91 kg od 9 miesięcy nie brałem żadnych odżywek Suple: Gaspari Nutrition Size ON Max Performance Gaspari Nutrition SuperPump MAX Gaspari Nutrition Viridex XT lub Novedex XT (jak dostanę) Universal monohydrat Fitmax - BCAA + Cytrulina Olimp Pure Whey Isolate 95 + jakieś witaminki